禪師道出佛家長壽秘密！佛家五調，修禪入定，每日靜心自悟，自然好德善終，長壽康寧
養生道
禪師道出佛家長壽秘密！佛家五調，修禪入定，每日靜心自悟，自然好德善終，長壽康寧
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弘一法師：見過無數個老人，真正晚年淒涼的人，少不了這6大特徵，中1個就要小心了！
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弘一法師：世界公認的長壽食物排名！西蘭花只排在第7位，第一名你絕對猜不到，營養豐富越活越年輕
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弘一法師：長壽秘訣不在於運動，不在於喝水，60歲左右的人，請牢記5項長壽準則，給你的壽命做加法
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弘一法師：吃飯暗藏玄機！如果你已50 85歲，切記「三碗飯」不能吃，否則會被業障纏身！難逃晚景淒涼
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弘一法師：人到晚年，想要健康不生病，最好的養生法不是運動，也不是睡覺，而是堅持做好這几件事
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弘一法師：當你老了，走不動了，怎麼辦？過來人的三個方法，無論你再忙再有錢，也得花五分鐘看一看
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弘一法師：越活越好的8大自律習慣，建議永久收藏！想要擁有幸福的人生，不妨看看這8個習慣，從生活點滴出發，讓自己越過越好
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弘一法師：俗話說人過六十，五不想，到底是指哪五不想？1955年 1965年出生的朋友，不妨仔細看看，真的很有用
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弘一法師：不要懷疑，如此對妳的人，不管是誰，都別聯繫了，越早絕交越好！十有九準，別不信
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弘一法師：養老寒冬將至，本事再大，也該給自己留幾條「活路」，差不多退休的中老年人，最好留下這些退路
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弘一法師：當你老了才會明白，錢和兒女都靠不住，最後的退路是這條
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弘一法師：俗話說久病床前無孝子，它的下句才是精華所在，說透了人心
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如何面對一個人生活？獨居的生活，真的能感覺到幸福嗎？ 3位獨居阿姨給出了答案，一個人的日子，真的很爽居
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年過五十，出現這4個征兆，是老天在警示妳，晚年大苦！
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明日白露，記住「三宜三忌三秘訣」，順應時節安然度秋
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「晨食壯火，午泄殘精，命短陽衰」，古人告誡大有學問，趁早改正
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「晨食壯火，午泄殘精，陽衰命短」，古人的忠告，信不信由你！
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人老了，過年時請記住：一不喝，二不說，三不做
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人過70歲，過低欲生活，做到六不要，晚年安享福氣
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